尝试食用代餐

若饭刚推出不久我就在 v2ex 关注到,当时没成想自己会成为目标用户。泡一杯粉末,乃至直接喝一瓶饮料,就当作解决了一餐,实在像是科幻作品的极客形象。

过去的一年中,工作越发劳累,使我开始调整生活规划:既促使我抱定极简主义,也让我顺势反思生活的方方面面。为兼顾省钱与营养,我晚餐会自己蒸煮玉米——玉米是比米饭优质的主食。但蒸玉米后需要等待冷却,有时候一套流程完成,刚好错过锻炼时间点,借着懒劲就放弃当日锻炼;而新鲜玉米需要定期采购注意保存,真空预包装玉米不同批次品质参差不齐。光吃玉米,也是缺乏维生素、微量元素的,还得配合营养补充剂。尽管我一直认为应当过渡实现食补代替药补,然而自己买菜煮饭更不适合我。由于工作压力,我甚至开始报复性消费,会点外卖吃顿好的。外卖显然需要花很多钱,而且品质未必见得好。

所以再次看到若饭,我想也许是个好选择,营养大体符合,价格适中。也看到网友推荐同类肠道营养剂,但那是处方药,还是不趟这个浑水。很多人会在意味道,我想不会比天天啃玉米差到哪去——也就是说我不在乎,只要别太难吃(喝);反倒是很多中餐馆的菜色,多盐重油,客观上掩盖了食材本身的味道,本来能做得更健康;西式快餐就不用说了。喝了一次若饭,感觉还可以,确实能方便解决一顿饭的需求。会进一步考虑用来替代正餐。

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