又到了年末。今年应该不会写正儿八经的年终总结。主博客尚没有在心理上重视起来。但是倘若有一篇总结的话，至少有以下这些要点。
巩固了正念呼吸习惯，并用行动重视起休息。后者既包括晚上的睡眠，也包括白天生活工作间隙。番茄工作法每半小时休息 5 分钟或许不适合所有工况，但我尽量也保持每一小时休息 10 分钟。
基本形成信用卡格局。以权益为核心，保留两行三张信用卡，注销其他信用卡。权益以消费返现和贵宾厅为主。我觉得不应该在支付手段上花这么多心思，算是终于破除了一项从小到大的执念，上一个执念是服务器、域名。
公司强制形式化加班，搬家然后开始弥漫二手烟。我都不想抱怨不合实情的工时制度，光是二手烟就让我每天上班在想我是谁、我在哪、我为什么还在这上班。达到历史最想离职的点。我更加明确了辞职条件：需要达成生活目标，或者遇上最后一根稻草。
假日和对象去了日本。不得不说那边服务业态度很好。去了环球影城任天堂园区，买了一堆马里奥周边。夙愿实现，以后再也没有一定要去哪个地方的念头。锻炼了多邻国日语。刷了信用卡。也闹了点笑话。但现在写这些似乎不合时宜，也暂时没个轮廓，也许以后在主博客写游记。
又一次看了话剧（应该是人生第二次），和对象看本地剧场《亲密的关系？》。互动环节有一个问题：对方当初让你喜欢的那些点还在吗？初想我没有答案，再想我怀疑起这个问题：这个问法隐含了一种“还原论”的思路。确实我记得一些闪光时刻，但我不觉得将这些经历和我能想出的他的性格、思想加和起来（或者分拆来看）就是我喜欢的原因。这个原因对我来说是一种偏向整体论的“感觉”，我的理性语言暂不能把握分毫。
今年第一次独自坐飞机。并且坐了很多趟飞机，已经习惯了坐飞机。信用卡贵宾厅权益差点腐蚀了我的群众心灵。今年去了几趟北京。北京先前于我是字面意义上的“梦里的城市”（不过也可以解读为深圳），高一前后回来我一直觉得我会再去；今年虽然不是重启之后第一次，但也算是对它越发熟悉。似乎有点习惯了北方的温湿，回看长沙空气污染（比我家乡耒阳还严重）、似有似无的重金属污染，似乎我的下一个城市也未必要是南方。
“北京只是更大的长沙，长沙只是更大的耒阳。”高一时我这么说。如今我越来越知道当时视角局限。抛开眼睛看到的大同小异的建筑、街道，我想更了解经济的、社会的、政治的不同。我开始明白上海为什么独特到形成“沪币”段子，看到深圳卫健委街边宣导心理健康，北京的公园闻不到二手烟……我奶奶问，人为什么要去大城市呢？也许在抽象的教育医疗资源聚集，就业机会多之外，我越来越能了解城市的不同治理和特色。