以往感冒会有一些哲思想法，比如看到一堆快递包裹没拆，决心靠向极简主义。比如迷信一样觉得是不是戒色破戒，报应来了；或者没能坚持每日锻炼，突然锻炼导致的免疫缺口。但是这次感冒没什么特别想法。
我已经允许自己喝含糖饮料，理由是感冒时需要能量，顺势开心一下，放纵一下。但是有糖可乐已经没有吸引力。果汁咖啡有点欲望，也没想喝到特意去买，买的话水果果切更加满足。所以这次感冒没什么特别想法。
最近提醒自己实践，即使一个习惯没有坚持、一个计划没有达成，也不影响一天的其他目标。中午饮食不健康了，不能干脆解开小睡限制，无止境午休；晚上没能锻炼，也不要自暴自弃不去早睡。可以轻易认为我是健康的人，不能轻易认为今天是不健康的一天。我想坚持锻炼，由于感冒不能成功，我也还是要吃好睡好。这次感冒没什么特别想法。