我买了 Boox Poke 5 2024 电子书阅读器，取名为 Meality。由 me、-ality 组成，表示“我”之为“我”的能力。
起因是《洞见：为什么佛学是真的》一书。作者借用脑科学的网络模式等研究，说明佛学的“无我”概念可能是真的：许多“我”的欲望索求、决策行为不是连贯的，没有一个固定的“我”。结合其推广的冥想方法，意在揭示我们可以自行观察、选择“我”是什么样，杂念、欲求不一定要是“我”的组成部分。这个想法其实比较平凡，但开始深刻在我的神经网络。之后我时常想，这样做是不是“我”的行事方式，买这样东西符不符合“我”的规划。与流行语“人设”（人物设定）类似，不过这是内观而非彰显。
我产生愤怒情绪之后，想到这不必然是“我”的组成部分：我可以控制怒火、改变思维成为更好的人。在刺激与回应之间，我总是有选择的自由。我懒惰懈怠不想完成每日锻炼之时，会想到我是健康的人：这是我给自己的定义，我要贯彻下去使我成为我。一些冗长低水平的公司会议，我应该干脆翘掉，不惧怕中途离开：因为我是会管理时间、利用时间的人。过程之中不可避免也会与他人比较，比如我看到用盗版会内心鄙夷，坚定我的正版计划（但不会自讨没趣批评他人）：因为我认可正版价值，这样做是对的。
很欣慰自己重拾阅读习惯。尽管不能说阅读书籍多广泛、多高级，但已经越来越接近自己想成为的样子。阅读器对我生活重要起来。前面两台掉落磕碰若干次了，如今挑选更换一台符合需求的阅读器，是正当的；代表没有胡乱购物；继续发扬优良生活。